건성피부 관리법과 특징 알아보세요!

안녕하세요. 더나위입니다.

오늘은 건성 피부에 대해서 알아보고 어떻게 관리를 하는 것이 좋을지에 대해서 포스팅하려고 합니다.

저는 작년까지 건성 피부로 인해 고생했었던 기억이 있는데 오히려 지성 피부보다 건성 피부가 더 관리하기가

예민하고 어려운 것이 사실인 것 같습니다. 저의 경험을 바탕으로 몇 가지의 생각과 노하우라고 하면 할 수 있는 얘기를 하고 싶습니다. 자세한 내용은 아래를 참고해주세요.

 

 

 

 

 

 

건성 피부는 피부에 수분 양이 상대적으로 부족해지기 때문에 건조해지는 것이고 각질이 많이 일어난다는 것이 특징입니다. 그리고 건성 피부는 어떤 사람에게 더 잘 일어나냐면 피부가 노화된 사람, 샤워를 자주 하는 사람, 건조한 실내에

자주 있는 사람들이 많이 걸리는 건성입니다.

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<건성 피부 관리법>

건성 피부를 가진 사람들은 먼저 피부를 조심스럽게 다뤄야 합니다.

각질과 때를 제거할 때에도 살살 제거해주는 것이 중요하고 샤워를 하고 나서는 보습 크림을 잘 발라주는 것이 중요합니다. 외부의 공기가 피부의 수분을 가져가기 때문에 이것을 차단하는 것이 가장 중요하다는 것을 말하고 싶습니다.

그리고 건성 피부인데 평소에 물을 자주 마시지 않으면 피부에 수분 공급이 원활하게 되지 않아서 건성 피부에서 멀어지는 것이 힘들 수 있습니다.

 

혹시 가정에서 각질제거제를 사용하고 있다면 사용 횟수는 일주일에 1~2번 정도가 적당하고 각질 제거를 했다면 바로 보습크림을 바르는 것이 피부가 보습이 잘 되는 환경이 되었다고 할 수 있습니다.

그리고 꼭 여름이 아니더라도 햇빛에 의해 건성 피부가 나아지지 않을 수 있기 때문에 자외선 차단제를 바르는 것은

필수로 꼭 가져 다니는 것이 좋다고 할 수 있습니다. 그리고 일과 후에는 필히 세안을 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

그리고 저처럼 가을, 겨울처럼 건조할 때에만 보습 크림을 바르는 생각과 습관이 있다면 건성 피부가 많이 좋아질 때 까지는 4계절 내내 자외선 차단과 보습 크림은 세트로 생각을 해 주는 것이 좋습니다. 

여름에는 땀 때문에 겨울처럼 건조한 것이 쉽게 티가 잘 안 나는데 사실 피부에서 나오는 유분 때문에 촉촉한 것이지

수분 때문에 촉촉한 것이 아니기 때문에 보습 크림은 필수라고 느꼈었습니다.

 

그리고 건성 피부에 도움이 되는 음식을 잘 먹어봤는데 그중에서 아보카도가 확실히 도움이 많이 되기도 했었습니다.

과일로도 섭취를 했었고 아보카도와 올리브 오일을 같이 넣고 갈아서 건성이 심한 피부 부위에 팩처럼 바르는 것을 했었는데 한 달 뒤부터 조금씩 효과가 나는 것을 보고 신기했었습니다.

 

건성 피부에 맞는 보습제를 사용하는 것이 장기적으로 큰 도움이 되었습니다. 시간이 지난 현재까지도 건성은 많이 나아지긴 했지만 그래도 다시 그렇게 될까 봐 유지 중입니다.

저의 건성 피부 해결을 위한 노하우들이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

제 글을 읽어주셔서 감사합니다. 더나위였습니다.