화농성 여드름 원인이 뭐길래? (+관리법까지 알아봐요!)

안녕하세요. 더나위입니다.

이번 글에서는 화농성 여드름의 원인은 무엇이고 관리하는 방법은 어떻게 되는지에 대해서 포스팅하려고 합니다.

'화농성', 뭔가 이름부터 봤을 때 '화', 뜨겁다는 것과 붉다는 것이 연상되는데 훌쩍 다가온 여름에

더 신경을 써서 조심해야 할 화농성 여드름이 나서 건드리면 아픈 건 물론 미관상으로 안 좋아 보이기까지 해서

빨리 없애고 싶은 마음이 큰 것 중의 하나입니다.

얼굴에 트러블이 나서 없애고 싶은 마음에 건드리게 되면 흉터까지 남으니까 항상 신경 쓰는 것이 좋겠습니다.

그럼 본론으로 들어가서 화농성 여드름의 원인부터 알아보겠습니다.

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(1) 화농성 여드름의 원인

• 피부에 필요한 유분과 수분의 균형이 깨졌기 때문에 여드름이라는 것 자체가 생기는 요인입니다.
• 일상생활에서 스트레스를 많이 받고 잠이 부족할 때 화농성 여드름이 갑자기 많이 생기기도 합니다.
• 술과 담배, 스트레스로 인한 피부 장벽의 손상이 일어나서 컨디션이 좋아지지 않기 때문입니다.
• 몸에 열이 높아짐으로 인해 유분이 평균보다 많거나 피지가 분비되는 양이 많아서 화농성 여드름이 생기기도 합니다.

 

 

 

(2) 화농성 여드름 관리하는 방법

• 제일 기본적으로 화농성 여드름을 없애는 첫 단계는 절대 건드리거나 짜면 안 된다는 것입니다. 아무리 좋은 제품이나 관리를 잘해준다고 해도 결국 건드리게 된다면 무용지물입니다.
• 심한 화농성 여드름이 아닌 경우에는 지속적으로 관리를 잘해준다면 괜찮지만 심한 화농성 여드름 피부과에 가서 바로 진단을 받고 치료하는 것이 제일 좋은 방법입니다.
• 녹차물을 평소에 자주 마시게 되면 피부를 진정시키는 효과가 있습니다.
• 피부 관리하면 필수로 있어야 할 비타민, 피부에 도움이 되는 음식을 먹는 것이 도움이 됩니다. 튀긴 음식이나 고지방의 음식은 몸의 열을 높임으로 인해 피부에 좋을 것이 없습니다. 적정량만 섭취하는 것이 중요합니다.
• 스트레스를 최대한 줄이는 것이 좋고 얼굴에 팩을 해줌으로써 열을 낮추어 주는 것이 큰 도움이 됩니다.

이렇게 화농성 여드름의 원인과 어떻게 관리를 해야 하나에 대해서 알아보았는데 피부는 지속적으로 관심을 가지고

수면, 식습관과 건드리지 않고 증상을 더 심각하게 만들지 않는 것이 제일 중요하다고 생각이 됩니다.

특히나 성장기의 아이들은 호르몬 변화에 의해서 더욱 신경 써서 관리해야 하는데 예전부터 흔히 엄마가 해주는

오이를 얇게 잘라서 얼굴에 붙여주는 것이 생각이 납니다. 

 

오이는 수분이 많은 대표적인 식재료여서 흔히 구할 수가 있고 굳이 제품을 쓰지 않고도 증상이 심하지 않다면

많은 도움이 되는 재료라서 더 좋다고 생각합니다. 

앞으로 쨍쨍 내려쬐는 햇빛으로부터 몸과 얼굴의 열을 내리고 화농성 여드름으로부터 벗어났으면 좋겠습니다.

이상으로 제 글을 읽어주셔서 감사합니다. 더나위였습니다.